Beschrijving

Thuiskomen in het Nu

Een rustige avond om te vertragen, te voelen en gewoon te zijn Thuiskomen in het Nu 

We leven in een wereld die voortdurend iets van ons vraagt. Aandacht. Snelheid. Beslissingen. Prikkels.
En ergens onderweg raken we het contact met onszelf een beetje kwijt.

Thuiskomen in het Nu is een zachte uitnodiging om even uit die stroom te stappen.
Niet om iets te bereiken.
Niet om jezelf te verbeteren.
Maar om simpelweg weer aanwezig te zijn.

Deze avond is er voor mensen die verlangen naar rust, ruimte en eenvoud.
Voor wie nieuwsgierig is naar bewust leven, maar zich niet thuis voelt bij zware termen of ingewikkelde spirituele vormen.
Voor wie even wil landen — in het lichaam, in de adem, in het moment.

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze avond nemen we rustig de tijd om aan te komen. Met een kop thee, stilte en een ontspannen sfeer.
Ik begeleid een korte, zachte meditatie die helpt om uit het hoofd en in het lichaam te zakken. Zonder visualisaties, zonder technieken die je ‘goed’ moet doen.

Daarna is er stilte.
Een ruimte waarin niets hoeft. Waar alles wat er is, er gewoon mag zijn.

Je hoeft niets te delen.
Je hoeft nergens in te geloven.
Je hoeft niets te kunnen.

Alles aan deze avond is gericht op veiligheid, eenvoud en zachtheid.

Voor wie is deze avond?

• Voor mensen die net beginnen met bewust leven

• Voor wie rust zoekt, maar niet van zweverigheid houdt

• Voor wie nieuwsgierig is naar meditatie, maar het spannend vindt

• Voor wie even wil ontsnappen aan de drukte van alledag

Ook als je al vaker hebt gemediteerd, ben je welkom. Juist de eenvoud maakt deze avond verdiepend.

Wat het je kan brengen

Mensen omschrijven deze avond vaak als:

• “Ik kwam eindelijk even tot rust”

• “Het voelde veilig en eenvoudig”

• “Ik hoefde niets te doen en dat was precies goed”

• “Ik ging lichter en rustiger naar huis”

Wat je meeneemt, is geen trucje of methode — maar een herinnering aan hoe het voelt om aanwezig te zijn. Iets wat je ook na deze avond mee kunt nemen in je dagelijks leven.

Praktisch

• Duur: ca. 1,5 uur

• Begeleiding: Sharina Floor

• Locatie: Zen Ranch, Elim (Drenthe)

• Ervaring of kennis: niet nodig

Je bent welkom precies zoals je bent.