Zen Kids | 9 – 11 jaar

Beschrijving

Zen Kids | 9 – 11 Jaar: Ontdek Rust en Balans voor Je Kind

Kinderen van 9 tot 11 jaar zitten in een spannende fase. Ze leren steeds meer over zichzelf en de wereld om hen heen. Met Zen Kids bieden we een veilige en speelse omgeving waarin ze rust, zelfvertrouwen en balans kunnen vinden.

---

Wat is Zen Kids?

Zen Kids is een wekelijkse bijeenkomst waar kinderen leren om te ontspannen, hun emoties te begrijpen en in hun kracht te staan. Met een mix van creatieve activiteiten, mindfulness en speelse beweging creëren we een ruimte waar kinderen zichzelf kunnen zijn.

Wat kinderen bij Zen Kids leren:

• Hoe ze beter met stress en druk kunnen omgaan.
• Hoe ze emoties kunnen herkennen en uiten.
• Hoe ze in balans kunnen blijven, zelfs op drukke dagen.

---

Waarom Zen Kids?

De wereld kan overweldigend zijn, zelfs voor kinderen. Bij Zen Kids leren ze hoe ze zich beter kunnen concentreren, spanning loslaten en met meer zelfvertrouwen door het leven kunnen gaan. Het programma is niet alleen rustgevend, maar ook ontzettend leuk!

---

Wat Kun Je Verwachten?

Bij Zen Kids bieden we een gevarieerd programma, afgestemd op de leeftijd en interesses van de kinderen.

• Speelse Meditaties: Kinderen leren rust te vinden met eenvoudige, leuke oefeningen.
• Creatieve Activiteiten: Schilderen, tekenen en knutselen helpen emoties uiten en verwerken.
• Beweging en Spel: Yoga, dans en actieve spellen om energie te balanceren.
• Praten en Delen: In kleine kringetjes praten we over emoties en ervaringen.

---

Voor Wie is Zen Kids?

Zen Kids is speciaal voor kinderen van 9 t/m 11 jaar die:

• Moeite hebben met concentratie of ontspanning.
• Veel nadenken of snel overweldigd raken.
• Zichzelf willen ontdekken in een veilige, speelse omgeving.

---

Praktische Informatie:

• Leeftijd: 9 t/m 11 jaar
• Tijd: Elke dinsdag van 15:00 tot 16:30
• Locatie: Zen Ranch

---

Geef je kind de tools om rust en balans te vinden, terwijl ze zichzelf zijn. Schrijf je nu in voor Zen Kids en laat hen de kracht van ontspanning en zelfvertrouwen ontdekken!