Zen Zomerweek – Loslaten & Vakantie vieren
19 t/m 26 juli 2026
📍 Zen Ranch – Elim, Drenthe
“Laat los wat zwaar is,
en voel hoe licht het leven eigenlijk bedoeld is.”
De Zen Zomerweek van juli is een week om écht even niets te hoeven.
Een week waarin je niet alleen vakantie viert, maar ook ontspant, vertraagt en thuiskomt in jezelf.
Tussen de bloemen, bomen en het zachte ritme van Zen Ranch mag je alles loslaten wat je niet meer dient.
Je ademt uit, zakt in je lichaam en voelt weer rust.
Programma – Zen Zomerweek juli
Zondag 19 juli – Aankomen & Loslaten bij het vuur
Avond: Loslaatritueel bij het kampvuur.
Maandag 20 juli – Aarden & Adem
🌿 Ochtend: Belevingswandeling – langs het belevingspad, medicijnwiel en bloemenvelden; landen in je lichaam en in de natuur.
🌙 Avond: Ademsessie met klankschalen – diep loslaten via adem & klank.
Dinsdag 21 juli – Stilte & Zijn
🌅 Ochtendmeditatie – starten in stilte.
Overdag vrij voor massage/sessie of rust.
Woensdag 22 juli – Innerlijke Beweging & Heling
🌞 Ochtend: Yoga Nidra – bewuste rust, diep herstel.
🌙 Avond: Groepsopstelling via meditatie – individueel je eigen pad bewandelen binnen het gedragen veld.
Donderdag 23 juli – Flow & Vrijheid
🌞 Zen Movement – intuïtieve beweging op muziek.
Overdag vrij voor Reiki/NEI of ontspanning.
Vrijdag 24 juli – Vrije dag
Volg je eigen ritme: lezen, wandelen, hot tub, niks moeten.
Zaterdag 25 juli – Intentie & Dankbaarheid
🌅 Ochtendmeditatie
🎨 Middag: Intentiekaart maken – veranker wat je meeneemt naar huis.
Zondag 26 juli – Afscheidsmoment
Zachte ochtendceremonie – delen, danken, afronden.
Wie is de coach?
Hoi! Ik ben Sharina Floor. Ik kwam op het holistische pad omdat andere therapieën niet hielpen. Ik kreeg doordat ik vanuit mijn jeugd zoveel geblokkeerd had ook lichamelijke klachten en de enige manier om dit te helen was om echt naar binnen te gaan. Te kijken wat er in mijn hart afspeelde. Ik heelde mezelf om gewoon contact te maken met wie ik mag zijn.