HemelZen

Donderdagavond – Intentieavond ‘Adem & Water: Laat het stromen’

We openen het weekend met een zachte intentieavond waarin adem en water centraal staan.
Tijdens een rustige ademmeditatie laat je spanning los en kom je in verbinding met jezelf.
Daarna schrijf je een intentie of iets wat je wilt loslaten op een papiertje en leg je in onze vijver en bloemen – een ritueel van stroming, verzachting en vernieuwing.
Een liefdevol begin van HemelZen.

---

Vrijdagavond – Pizza-avond en Klankschaalbad in de natuur

We beginnen de avond ontspannen met een heerlijke pizza bij de kantine.
Samen eten, praten en lachen in een ongedwongen sfeer.
Na het eten is er tijd om even te wandelen of te ontspannen voordat we richting de natuur gaan.

Wanneer de avond valt, word je meegenomen in een klankschaalbad in onze medicijnwiel.
De trilling van klank en stilte brengt lichaam en geest tot rust.
Een unieke ervaring van diepe ontspanning, gedragen door de natuur.

---

Zaterdagochtend – Stiltewandeling & Adem van het Leven

De ochtend begint met een stille wandeling over het terrein van Zen Ranch en door de omliggende natuur.
In stilte, met bewuste ademhaling en open zintuigen, stap je van denken naar voelen.
Een frisse start van de dag die rust, helderheid en verbinding brengt.

---

Zaterdagavond – Cacao & Vuur: Moment van hart en verbinding

Wanneer de zon ondergaat, komen we samen rond het vuur.
We drinken een lichte dosis ceremoniële cacao – bedoeld om het hart te openen en te verzachten.
In de warmte van het vuur ontstaat verbinding: met jezelf, met de natuur en met elkaar.
Een avond vol zachtheid, muziek, stilte en samenzijn.

---

Zondagochtend – Intentiemoment & Afsluiting

We sluiten het weekend af met een rustig intentiemoment.
Een ademhaling, een stilte, een gevoel van dankbaarheid.
Wat mag je meenemen? Wat laat je achter?
Een zachte afronding van een weekend vol licht, rust en verbinding.