🌿 Hoe ziet de week eruit?
Elke dag heeft een eigen thema en opbouw,
waarbij we stap voor stap dieper zakken.
🌙 Dag 1 – Aankomen & Loslaten
Landen op Zen Ranch en in jezelf.
We openen de retraite met een zachte maar krachtige sessie,
waarin je bewust loslaat wat je niet meer wilt dragen.
🌿 Dag 2 – Zakken & Veiligheid
Vertragen, voelen en je lichaam weer vertrouwen.
Met o.a. meditatie, ademwerk en innerlijk kind werk.
🔥 Dag 3 – De Diepte In
Zien wat er werkelijk speelt en wat er voor jou klopt.
Met o.a. een krachtige vorm van een opstelling
en een verdiepende innerlijke reis.
🌊 Dag 4 – Loslaten & Transformatie
Ruimte maken voor verandering.
Met loslaatmomenten, lichaamswerk en een verdiepend vuurmoment.
🌟 Dag 5 – Bekrachtigen & Integreren
Alles laten landen en meenemen naar je dagelijks leven.
Zodat je niet alleen iets hebt ervaren…
maar het ook kunt vasthouden.
Het programma ontstaat deels vanuit de groep en het moment.
Er is een duidelijke opbouw, maar altijd ruimte voor wat zich aandient.

Wie is de coach?
Hoi, ik ben Sharina Floor.
Toen ik vastliep en lichamelijke klachten ontwikkelde, ontdekte ik dat de echte oorzaak dieper lag.
Niet in wat er aan de buitenkant zichtbaar was, maar in wat ik jarenlang had weggestopt.
De omslag kwam toen ik naar binnen ging.
Toen ik stopte met zoeken naar oplossingen buiten mezelf en begon te luisteren naar wat er in mij gezien wilde worden.
Daar begon mijn transformatie.
Nu begeleid ik anderen om hetzelfde te doen:
terug naar de kern, voorbij de blokkades,
naar wie je werkelijk bent.
Verzorging
Tijdens de retraite word je volledig verzorgd:
- Ontbijt, lunch en diner
- Thee & water gedurende de dag
- Een warme, huiselijke setting
Alles zodat jij je kunt richten op jezelf.

Herstel in het Nu
Een retraite in de buitenwereld,
die je uitnodigt tot een retraite van binnen.
Thuiskomen is geen bestemming.
Het is een herinnering.

